←

Tambayar lafiyar abinci

Umarnin don amfani
Zaɓi nau'in abinci don duba mafi ƙarancin ingancin yanayin USDA da buƙatun hutu. Yi amfani da ma'aunin zafin jiki na abinci don auna a wuri mafi kauri; wannan kayan aiki baya annabta lokacin dafa abinci bisa nauyi.

Tambayar lafiyar abinci

Kauri, zafin jiki na farko, kayan aiki da siffar duk za su canza lokutan dafa abinci, kuma ba za a iya yin la'akari da sadaukarwa da nauyi kadai ba. Da fatan za a tsara lokacin ku bisa ga ingantaccen girke-girke kuma tabbatar da zafin jiki na ciki tare da ma'aunin zafin jiki na abinci. Dukan yankan naman sa, naman alade da rago suna buƙatar hutawa don akalla minti 3 bayan sun kai 145 ° F; tushen hanyar haɗi don cikakken kewayon.

kafa